By user 
Kas teadsite, et enne füüsilist koormust võib kohv viia kaltsiumi organismist välja, raskendades makro- ja mikroelementide omastamist?
Lisaks võib jook põhjustada dehüdratsiooni ja mõjuda negatiivselt neerupealistele, häirides nende tööd. See võib osutuda eriti ohtlikuks, kui treening on planeeritud õhtuks, kuna kohv enne treeningut võib mõjutada une kvaliteeti.